お客様の声

通われている方の声

ケアジムGENKIには、肩・腰・膝などの不調改善をきっかけに来られる方だけでなく、運動不足の解消、体力づくり、リハビリ、スポーツの補強を目的に通われる方もいます。ご自身に近い年代やお悩み、目的のお声をご覧ください。

肩こり・腰・膝・股関節 / 50代以上・運動初心者 / 体力づくり・リハビリ・スポーツ補強

● 30代女性｜膝の悩み
半年間つらかった膝が、通い始めてから良くなりました。足をかばいながら歩いていたのが嘘みたいでした。

● 80代女性｜腰が曲がって動きにくい
運動とマッサージで身体が伸びて楽になります。ジムに行ってケアを受けるのが楽しみで、行けない週があると身体の動きの違いを感じます。

● 74歳男性｜腰痛・猫背
通い始めて3ヶ月、週2回程度のトレーニングとケアで、今まで悩まされてきた腰痛や猫背が楽になり、貯筋を実感しています。

● リハビリで通われている方
腰椎すべり症と脊柱管狭窄症で悩んでいましたが、整体とリハビリメニューを体の状態に合わせて考えてもらえました。評価しながら進めてもらえるので安心して通えます。

● 50代女性｜肩こり・運動不足
一人ひとりの体力や身体の状態に合わせて、きめ細かくトレーニングメニューを組んでもらえます。週1回のケアで身体の状態も確認してもらえ、体調が良くなりました。

● 幅広い年代の方におすすめというお声
通常のジムにはない、関節可動域を広げるためのトレーニング機器があり、日々の身体のケアにも役立ちます。運動習慣の有無に関わらず、幅広い年代の方におすすめしたい場所です。

● 股関節に不安がありながら体力づくりをしたい方
ダイエットと体力増進をしたくても股関節の痛みに悩んでいましたが、整体を受けながらトレーニングを指導してもらえました。食事や日頃の身体の使い方までアドバイスがもらえて、とても参考になります。

● 30代男性｜柔道・怪我防止・筋力強化
怪我をきっかけに通い始め、今はトレーニングとケアの両面をサポートしてもらっています。疲労が溜まった時はケアも受けられるので、怪我防止と筋力強化の両方につながっています。

● 部活に活かしたい方のお声
自己流では分からなかった身体の使い方や、家でもできるストレッチを細かく教えてもらえます。部活に活かしたい方にも心強いサポートです。

肩・腰・膝などのお悩みはもちろん、運動不足の解消、体力づくり、リハビリ、スポーツの補強についても、お身体の状態に合わせてご提案しています。無理なトレーニングや、いきなり鍛えることはしません。まずはお電話またはLINEで、お気軽にご相談ください。

※Googleマップを見たとお伝えください
※LINEでのご相談も可能です
※ホームページ掲載のお声・Googleマップのクチコミより一部を抜粋、要約して掲載しています
※個人の感想であり、感じ方には個人差があります