GENKIが選ばれる6つの理由
①筋トレ+ボディケア
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体のケアができるインストラクターだから安心してトレーニングできます。
あなたの筋肉の状態を診てからプログラムを組みます。
②ボディケア→筋トレで再発予防
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どんなに素晴らしい先生に診てもらって良くなっても、筋力までつきません。再発します。
トレーニングの方程式に沿ったプログラムで、筋バランスを強化して再発予防します。
③パートナーストレッチもしてくれる。
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元祖ストレッチトレーナー兼子ただし先生直伝。
PNFストレッチを使い、姿勢を良くしたり、動作改善をしていきます。
④足技マッサージ
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冬季五輪の銀メダリスト黒岩選手つきのマッサージ師
瀧本修先生直伝 足ふみマッサージです。
⑤あなたの目的にあったマシンを製作してくれる。
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GENKIオリジナルマシンで楽しくトレーニングできます。
⑥チョットした日常生活の相談にものってくれる
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精神と肉体は、相互に影響しあっています。(心身相関)
カウンセリングしながら、治療とトレーニングを進めていくことが大切だからです。